Talk Show dr. Zam Mengenai Faktor Resiko Terserang Stroke
KATALAMPUNG.COM - dr. Zam
hadir menjadi narasumber dalam acara Talk Show Sehat Itu Perlu (SIP) yang
mengangkat tema mengenai faktor resiko terserang stroke bersama Adi pembawa
acara tersebut, Jum'at (17/01/2020).
"Stroke adalah
kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu atau berkurang
akibat penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke
hemoragik). Tanpa darah, otak tidak akan mendapatkan asupan oksigen dan
nutrisi, sehingga sel-sel pada sebagian area otak akan mati. Kondisi ini
menyebabkan bagian tubuh yang dikendalikan oleh area otak yang rusak tidak
dapat berfungsi dengan baik," jelas dr. Zam.
dr.Zam Zanariah,Sp.S.M.Kes
merupakan dokter cantik spesialis saraf yang ahli dan profesional di bidangnya,
terbiasa menangani banyak pasien dengan penyakit stroke di 3 (tiga) rumah sakit
yakni RSUD Abdoel Moeluk, RS. Advent dan RS. Graha Husada.
Menurut dr. Zam, stroke
ringan memiliki durasi serangan yang singkat dan dapat menghilang dalam
beberapa menit. Namun meski gejalanya telah pergi, penyakit ini tetap menyimpan
bahaya mematikan jika diabaikan, termasuk kematian.
“Terdapat beberapa faktor
yang meningkatkan risiko stroke. Selain stroke, faktor risiko ini juga dapat
meningkatkan risiko serangan jantung. Faktor kesehatan, yang meliputi:
hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, obesitas. Penyakit jantung, seperti
gagal jantung, penyakit jantung bawaan, infeksi jantung, atau aritmia dan sleep
apnea. Faktor gaya hidup, yang meliputi: merokok, kurang olahraga atau
aktivitas fisik, konsumsi obat-obatan terlarang, kecanduan alkohol. Faktor
keturunan. Orang yang memiliki anggota keluarga yang pernah mengalami stroke,
berisiko tinggi mengalami penyakit yang sama juga,” jelasnya.
Dengan bertambahnya usia,
seseorang memiliki risiko stroke lebih tinggi dibandingkan orang yang lebih
muda.
"Kelebihan berat
badan, terlalu banyak minum alkohol, merokok, tidak berolahraga dan memiliki
pola makan yang tidak sehat, risikonya meningkat, jadi penting untuk mengatasi
masalah tersebut," kata dr. Zam.
dr. Zam berpesan kepada
masyarakat untuk menjalani gaya hidup sehat, agar risiko terkena penyakit yang
lebih berat dapat diperkecil. Berhenti merokok, batasi konsumsi makanan
berkolesterol, tidak mengonsumsi alkohol, dan rutin berolahraga, adalah
beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjauhkan diri dari stroke. Pastikan
juga cukup mengonsumsi buah dan sayur, menjaga berat badan yang sehat, serta
mengelola diabetes dengan baik, untuk menghindari penyakit ini.(***)